配资平台哪个最好用 桥本甲状腺炎好得慢，与这3点有关！干预桥本前，建议做这些检测_免疫_食物_耐受

桥本甲状腺炎是自身免疫性疾病。与免疫功能紊乱有关。免疫功能紊乱的情况越严重，桥本甲状腺炎的病情进展得越快。当免疫功能发生紊乱时，很多因素都会影响到免疫机能的稳定情况。如果你家中亲属有甲状腺病史，而你经常出现湿疹、肠胃功能紊乱配资平台哪个最好用，就要尤其当心，存在免疫功能紊乱的问题。避免诱发自身免疫性疾病。

桥本甲状腺炎好得慢，与这3点有关，干预桥本前，衡医健康建议做以下检测：

一、微量元素检测

营养素对人体是非常重要的，或者说人就是营养素所构成的。缺乏营养元素，尤其是微量元素。

微量元素包括，铁、锌、钙、硒、钾等等。

国外曾有报道：机体内含铁、锌总量减少，可减弱人体的基础免疫力，降低机体的抗病能力，从而助长细菌感染，而且感染后的死亡率较高。

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锌具有有效促进生长发育、维持细胞膜结构以及促进机体免疫功能的作用。

实验发现，铁缺乏时，免疫细胞分化成熟及整个免疫应答过程受损。

硒对甲状腺有保护作用。2016年的一项荟萃分析，包括了7个临床试验，发现在使用左旋甲状腺素的桥本患者，补充硒3个月，6个月，和12个月后持续降低抗甲状腺过氧化物酶抗体。

如果存在头发干枯发黄易断裂、手指甲有明显的白点、手指关节又肥又大、脚、腿老是抽筋、牙龈经常出血、脚踝浮肿、失眠、乏力、精神不专注，就要当心是微量元素缺乏，有患自身免疫性疾病的风险。建议做个微量元素检测，避免因营养元素缺乏，诱发、加重桥本甲状腺炎。

二、食物不耐受检测

食物不耐受是一种复杂的由免疫球蛋白G(IgG)介导的Ⅲ型变态反应性疾病也被称为延迟的失误变态反应。

由于人体内缺乏相应的酶一些食物在进人人体后无法被完全消化,这时候人的免疫系统则会将这些食物成分当成异体抗原(人侵物)从而针对这些物质产生过度的保护性免疫反应,产生食物特异性IgG抗体。

这种抗体与食物颗粒会形成免疫复合物继而引起身体组织(包括血管)发生炎症反应表现为全身各系统的症状和疾病。

2008年中华医学会健康管理学分会进行了一项名为“中国人群食物不耐受流行病学调查”的研究结果显示28769名被调查者中有2963%鸡蛋不耐受，24.56%螃蟹不耐受，13.88%牛奶不耐受12.04%虾不耐受11.11%鳕鱼不耐受7.18%大豆不耐受,4.14%玉米不耐受。而鸡蛋、牛奶、大豆虾玉米等都是中国人的常用食物但这些“美食”对于有些人来说却是“慢性毒药”对其健康有潜在危害。

如果你在食用某类特定食物后，经常有这些不适，恶心、腹痛、腹泻、口腔溃疡口臭打嗝、胀气、疲劳晕眩、头痛、睡眠困难、肥胖等。最好做个食物不耐受检测。

三、幽门螺杆菌感染检测

幽门螺杆菌感染是桥本氏感染的诱因之一。临床研究发现，对阳性幽门螺杆菌的治疗可减少甲状腺自身抗体。

科学家认为，CagA阳性的幽门螺杆菌会触发甲状腺自身免疫，因为它与甲状腺过氧化物酶（一种参与甲状腺激素合成的酶）具有非常相似的遗传序列。这种相似性可能导致与甲状腺组织的破坏性交叉反应和随后的自身免疫。导致抗体水平升高。

稳定免疫机能，预防桥本甲状腺炎加重，做好这几点

1.限制反应性食物和加工食物，包括我们的精白米饭，可以多食物杂粮饭、番薯、山药、小米等替代。

2.多吃当季新鲜蔬菜。饮食中包括25%肉类和75%蔬菜，每天应达到6种或以上的蔬果，且蔬菜种类大于水果。

3.尽量吃低升糖指数的食物，以帮助平衡血糖和肾上腺问题。

4.饮食不要过于单一，可以经常轮换，种类要丰富。

5.强调营养密度，目标是有机肉类、蔬菜、骨头汤、动物肝脏、发酵食品中获取。

6.进食富含健康脂肪的食物，比如沙棘籽油、亚麻籽油。

7.对于碘，不要完全戒断，更不要过量。

桥本甲状腺炎是自身免疫性疾病，在遵循腺体免疫再建疗法配资平台哪个最好用，修复受损细胞，降低抗体水平的同时，要注意排除其他能加重桥本甲状腺炎的因素，促进康复。

发布于：广东省

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